Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (193.1 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
EvaMaria Oria
Utgivningsdatum
2020-04-16
Förlag
Saga Egmont
ISBN
9788726468724

Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Ljudbok

av Marie Åsberg, Selene Cortes
(41 röster)  |  Läs 10 recensioner
Ljudbok,  Svenska, 2020-04-16

Styckköp

123
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Prova fritt i 30 dagar
Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Lever du i en tillvaro där stress tycks vara den ständige följeslagaren? Är du, har du varit eller ligger du på gränsen till att bli sjuk?

Det här är boken som Selene Cortes önskar funnits tillgänglig när hon blev sjuk. Den är inte bara ett ovärderligt verktyg för dig som drabbats av utmattningssyndrom, utan även för anhöriga och de som i sitt arbete kommer i kontakt med sjukdomen. Selene utgår ifrån sina egna erfarenheter och berättar på ett personligt sätt om den sjukdom som kommit att prägla stora delar av hennes liv. Om långtidssjukskrivningarna och utanförskapet och ångesten och rädslan för att inte komma tillbaka.

Selenes personliga berättelse varvas med ord från psykiatrikern Marie Åsberg, som från ett kliniskt perspektiv talar om diagnostik, symptom och behandling. Dessutom avslutas boken med en lista över 'saker du inte måste' och ett formulär som kan hjälpa dig få en bild av ditt nuvarande tillstånd.

Selene Cortes är en föreläsare, utbildare och konsult som på olika sätt arbetar med psykisk ohälsa. Marie Åsberg är en internationellt ansedd psykiatriker och senior professor.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 10 recensioner av Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Väldigt förtydligande och hjälpsam bok
    -, 8 december 2023

    Hjälper att förstå och ger verktyg.
    Ger hopp om att man kan må bättre igen

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Insiktsfull!
    -, 22 september 2022

    Mycket bra, med många tydliga exempel. Jag har både skrattat och gråtit. Mest gråtit. En mycket insiktsfull bok.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Fantastisk
    -, 12 maj 2022

    Så bra skrivet med info om sjukdomen emellan berättandet. Känner igen mig så mycket att det är skrämmande. När jag gick till läkaren förklarade han symptomen med att ha fem barn är ingen sjukdom.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  4. Denna borde alla läsa!
    -, 3 januari 2022

    Jag fick en större förståelse för sjukdommen. Den frigjorde skammen jag burit för min totala orkeslöshet. Tack

    1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  5. Bästa boken
    -, 24 september 2021

    Super fantastisk en bok som alla borde läsa eftersom utmattning berör alla.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  6. Fattigt innehåll
    Mrs. Sessy, 24 maj 2021

    Har läst/lyssnat på bättre böcker om ämnet. Denna upplevde mest som en dagbok.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  7. Mycket bra!
    -, 25 mars 2021

    Mycket bra bok, som att det vore mig de pratade om. Gav tröst och en gnutta hopp!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  8. Rubriken passar inte alls ihop med boken
    Agneta Hermansson, 12 mars 2021

    En del rabblande av fakta som sedan tas över av en persons livshistoria. Som en berättelse om en persons liv var den okej, men som en berättelse om utmattningssyndrom gav den ingenting.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  9. En aha-upplevelse
    -, 3 mars 2021

    Den mest beskriva bok jag läst om utmattning. En bok som verkligen tar upp allt.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  10. Mycket bra
    -, 19 april 2020

    Den Bästa bok jag läst om utmattningssyndrom. Rekommenderar verkligen den.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 10 recensioner

Fler böcker av författarna

Du kanske gillar