Fler böcker inom

Populärpsykologi

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (293.1 MB)
Språk: Finska
Inläsare: Krista Putkonen-Örn
Utgivningsdatum: 2022-01-14
Upplaga: 1
Förlag: Tammi
Översättare: Lauri Sallamo, Heidi Tihveräinen
ISBN: 9789520436766

Elämä haltuun Ljudbok

Name: Elämä haltuun
Price: 192.00 SEK
Availability: InStock
Author: Nicole Lepera
ISBN: 9789520436766

av Nicole Lepera

Ljudbok, Finska, 2022-01-14

192

Ladda ned

Spara som favorit

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

180

Visa alla 1 format & utgåvor

Maailmanlaajuinen menestysteos tuo uuden näkökulman henkiseen hyvinvointiin ja itsestä huolehtimiseen.

Elämä haltuun on holistisen psykologian uraauurtava teos, jonka avulla voit vapautua vahingollisista käyttäytymismalleista ja opit, miten elää vivahteikasta ja aitoa elämää.

Lapsuuden traumat ja ikävät kokemukset ilmenevät aikuisena muun muassa läheisriippuvuutena, tunne-elämän epäkypsyytenä ja toistuvina vahingollisina käyttäytymismalleina. Jos tuhoisiin tapoihin ei puututa, ne synnyttävät ikävän kierteen, mikä näkyy tyytymättömyytenä ja pahoinvointina. Nicole LePera turhautui kliinisen psykologin työssään perinteisen psykoterapian vajavuuksiin. Etsiessään potilailleen - ja itselleen - parempia ratkaisuja hän kehitti kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen sekä työkaluja, joilla jokainen voi huolehtia psyykkisestä, fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Koettuaan oppiensa mullistavan voiman omassa elämässään hän ryhtyi auttamaan muita - ja tuli tunnetuksi holistisena psykologina.

Nicole LePera on psykologi, joka lähestyy ihmisen hyvinvointia holistisesti. Maailmanlaajuisesti suositulla Instagram-tilillään (@the.holistic.psychologist) hän jakaa ajatuksiaan ja oppejaan.

Visa hela texten