Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (245.5 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Kay Pollak
Utgivningsdatum
2023-01-12
Förlag
Volante
ISBN
9789179652739

Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget Ljudbok

(34 röster)  |  Läs 9 recensioner
Ljudbok,  Svenska, 2023-01-12

Styckköp

208

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.
För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.
Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.
De lever med den varje dag.
Det handlar om våra tankar.
Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.
Om du blir störd, irriterad och olycklig - eller lycklig.
Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.
Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.
Alla kan lära sig det.
Det är möjligt att förändras - en tanke i taget.

Ett bättre liv består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv. En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.

Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok efter bästsäljande Att välja Glädje och Att växa genom möten. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja Glädje.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 9 recensioner av Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Viktig
    -, 21 januari 2024

    En mycket fin bok, som kan förändra en på djupet. Jag uppskattar Kays ton, att den inte är skriven så hurtfrisk som jag upplever att många andra böcker inom samma kategori är. Förmodligen kommer jag lyssna om den igen om ett par veckor, särskilt första kapitlen som jag upplevde väckte mycket bra tankesätt hos mig själv. Rekommenderar boken till alla som vill komma vidare i livet, och komma framåt på riktigt.

  2. Välj att vara lycklig-valet är ditt!!
    -, 22 december 2023

    Öva öva öva och övat på de viset så vet jag att det verkligen fungerar !

  3. Lyssnar den nu 3-e gången!
    -, 11 november 2023

    Det bodde vara en måste i högstadiet!

  4. Många tänkvärda ord och meningar
    -, 11 oktober 2023

    Boken får mig att tänka på vad som är viktigt just nu. Hur kan jag må bättre genom att tänka på ett bra sätt. Vad blir jag hjälpt av. Hur påverkar mina tankar mitt mående. Tro på dig själv och att det du gör kan vara gott nog. Lev här och nu.

  5. Tänk positivt och förändra ditt liv
    Ragnhild, 26 september 2023

    den gav många bra reflektioner om hur tankar påverkar ditt liv. Och hur man kan förändra tankarna genom idogt övande . Tänk hur häftigt det skulle vara att kunna förändra sig. Jag ska ge det en chans¿

  6. Jättebra
    Linda Bender, 6 september 2023

    Tänkvärd o lärorik.En nyttig bok för alla som vill må bra o utvecklas

  7. En levande röst
    -, 31 maj 2023

    Berättarens röst reflekterar olika känslor som denne uttrycker. Man hör både glädje och sorg och hur varje paus ger tid för reflektion för både uppläsaren och lyssnaren. Det kan kännas repetitivt men det blir så när man försöker få in ett "mantra" eller återkoppla till tidigare budskap. Texten är inte tung och man känner ett sammanhang. Andra böcker som behandlar liknande ämne brukar gå in för personliga berättelser som skrämmer (ger obehag) bort både lyssnare / läsare.

  8. Helt ok.
    -, 26 april 2023

    Lite väl mycket upprepande genom hela boken, men om man behöver höra det tåls det att lyssnas på.

  9. Hoppfullhet
    -, 12 februari 2023

    Underbar.

Visa alla 9 recensioner

Fler böcker av Kay Pollak