Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen (ljudbok)

Fler böcker inom

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (217.8 MB)
Språk: Svenska
Inläsare: Susanna Lundblad
Utgivningsdatum: 2008-03-17
Förlag: Storyside
Översättare: Ann Björkhem
ISBN: 9789170362729

Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen Ljudbok

Name: Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen
Price: 169.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Jon Kabat-Zinn
ISBN: 9789170362729

av Jon Kabat-Zinn

(4 röster) | Läs 1 recension

Ljudbok, Svenska, 2008-03-17

Styckköp

169

Ladda ned

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, familjeförsörjare och i sin yrkesroll brottas med att bli mer närvarande i nuet, vid frukostbordet såväl som under bergsbestigningen.

Boken är indelad i tre delar. Den första ger en bakgrund kring vad meditation och medveten närvaro är. Den andra är en praktisk handbok i konsten att meditera. Den sista delen handlar om hur man kan omsätta medveten närvaro i de dagliga rutinerna och hur man kan få plats för meditationen i vardagslivet. Utifrån situationer som det är lätt att känna igen sig i beskriver författaren enkla övningar i meditation som man själv kan göra hemma.

Vart du än går är du där har sålt i mer än 750 000 exemplar i USA.

Visa hela texten

Vart du än går är Du där
Lena Nilsson, 17 februari 2021

Är den bästa av mindfulnessböcker .En värdig inspirationsbok. Ibland pinsamma översättningar. tex "konventionell praktik", istället för t ex "formell praktik".

Inläsningen fungerar inte.

Det räcker inte att den som talar in en bok har en bra röst och låter seriös. Man måste begripa och förstå vad man läser in. Hela inledningen är förfärlig att lyssna på. Det blir tomma ord pga inläsaren ej är i kontakt med innehållet. Det blir bättre i texten, men det finns hur många vältal... Läs hela recensionen

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl